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滋賀県文化財保護協会連携講座 「滋賀の歴史『ものがたり』」 2018年1月~3月申し込み受付中

滋賀県文化財保護協会連携講座。来年(2018)3月まで開講。現在、1月~3月の受講生募集中。  同協会より歴史の専門家を講師に迎え、祭祀(さいし)や芸術、土木など幅広い分野にわたって、近江の歴史を彩った人やモノの「ものがたり」を楽しくわかり...

【講師名】
滋賀県文化財保護協会職員 1月/渡邊勇祐さん・中村智孝さん…
【日時】
1/12・26、2/9・23、3/9・23の金曜 13:3…
【新開講】 顔ヨガでアンチエイジング1日教室

顔ヨガとは『顔の筋トレ』のことです。顔の筋肉も使わないでいると衰えて、ほうれい線や「たるみ」の原因に。  この講座では顔の筋肉を動かし表情筋を鍛えて、気になる「たるみ」や「しわ」を改善。本来の弾力を取り戻してリフトアップ! 憧れのスッキリ小...

【講師名】
羽鳥 美奈(顔ヨガ・アドバンスインストラクター)…
【日時】
1/27(土) 14:00~15:00 ※毎月第4土曜日に…
1月のヨガ体験☆3回コース

ヨガに興味はあるけれども、全く経験がなくレッスンについていけるのか心配という人も多いのでは。  そんなヨガ初心者さんを対象に、3回限定の体験コースを初開講します。  少人数制なので、基本の姿勢や呼吸法などきめ細やかな指導が受けられますよ。 ...

【講師名】
はなだみさこ(JADP認定ヨガインストラクター)…
【日時】
1/17・24・31(水)全3回 15:00~16:15…
1月のベビーマッサージ1日講座

植物性オイルを使ったベビーマッサージで、ママと赤ちゃんとの触れ合いを通じて親子の絆を実感しませんか。  ママの温かい手のぬくもりに、赤ちゃんは安らぎを感じ、心地よい刺激が赤ちゃんの生命力を活発にし、心や体の発育に良い影響を与えます。    ...

【講師名】
甲斐 麻也子先生 (RTA指定スクール・ピュアスマイル主宰…
【日時】
1月10日(水)10:30~11:30…
1月のアロマでhappyクラフト1日教室

アロマテラピーの基礎知識を学んだ後、月替わりでクラフト作りを楽しみます。    1月は天然クレイ(粘土)を使った「フェイシャルクレイパック」(1回分)を作ります。  クレイセラピーのお話とハンドパック体験も。  フランキンセンス精油とオレン...

【講師名】
吉野まゆみ先生(AEAJ認定アロマテラピーインストラクター)…
【日時】
1月13日(土)13:30~15:00…
1月のビーズアクセサリー1日講座

毎月、月替わりでアクセサリーを作る1日講座。    *1月の作品は「ブラック・キューティ―ネックレス」*    シックなブラックの座金やバラのパーツに、かわいい色や形のビーズを散りばめて、キュートな仕上がりに。  色はブラウン、グリーン、ピ...

【講師名】
岡田 直子先生 (Dear-Beads主宰)…
【日時】
1月10日(水) 10:00~12:00 …
1月のペルビック・ストレッチ1日教室 

骨盤の周囲の筋肉(インナーマッスル)に着目したトレーニングで骨盤のゆがみを整え、お腹周りや下半身を中心にボディラインをスッキリさせます。  産後の方にもおすすめ。肩こりや腰痛など慢性的な不調改善にも役立ちますよ。  ※子連れ不可    ※毎...

【講師名】
Shizuka(しずか)先生…
【日時】
1月9日(火)10:00~11:30 …
1月のリペアメイク1日教室 ※満席中

一人ひとりの顔色、骨格、表情筋に合わせたメイクを提案。  顔色や輪郭を補正し、今よりずっと若々しくイキイキとした印象に。  貴女に似合うメイクカラーや眉の形もアドバイス。  プロのテクニックをマスターして、新しい自分を発見しませんか。   ...

【講師名】
平田浩美先生(メイク&カラーサロンSora メイクアドバイザ…
【日時】
1月7日(日)10:30~12:30…
夜のリラクゼーションヨガ *平成30年1月~3月開講*

ヨガの主流・ハタヨガの初級の「アサナ(ポーズ・姿勢)」と「呼吸法」を中心にゆっくりレッスンを進めます。  無理のないポーズなのでヨガ初心者におすすめ。  体の緊張を取り除き、気力を充実させ、心身ともに調子を整えて、健康にしていきます。  仕...

【講師名】
山村 みちる先生 (ヨガインストラクター)…
【日時】
(月)19:00~20:30  全10回 1/15・22・…
タイ式ヨガ・ルーシーダットン *平成30年1月~3月開講*

その昔インドやタイの行者が長時間の座禅・瞑想明けの歪んだ体を矯正し、体調を整えるために行った「自己整体」から開発されたというヨガ。  難しいポーズや高度な柔軟性、バランス力などは要求されないので、今からヨガを始めようという方におすすめです。...

【講師名】
山村 みちる先生 (ヨガインストラクター)…
【日時】
(月)10:00~11:30 全10回 10/2・16・…

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