心と体を整えるリラックスヨガ *10月~12月開講*
ゆっくりした呼吸と基本のポーズを行い、運動不足やストレスで凝り固まった身体と心を緩め、リラックスさせていきます。初心者や身体が硬い人でもマイペースで動かしていくので大丈夫。自分の身体の変化を楽しみながら一緒に始めましょう。
【1日体験】
9/17(火)または9/24(火)各10:15~11:25
体験料 1650円
講師名 | TAKAKO(ヨガインストラクター) |
---|---|
日時 | (火)10:15~11:25 全10回
10/1・15・22・29、11/5・19・26、12/3・17・24 ※途中入会可 |
受講料 | 16500円(10回)
※別途施設費660円 |
持ち物 | タオル、水分、あればヨガマット、必要な人は靴下(滑り止め付き) |
会場 | 滋賀リビング新聞社会場 〒520-0047 大津市浜大津4-1-1 明日都浜大津2階 ※京阪浜大津駅直結 会場の地図はこちら » |
開講中でも受付可能な講座もあります。
お気軽にお電話下さい。
■お問合わせ・お申込みはお気軽にお電話ください
担当スタッフが講座についてご案内いたします
- フリーダイヤル
- 0120-261522
月〜金:午前10時~午後7時土日:午前10時~午後3時(祝除く)
※「ホームページを見て『講座名』・『開講日時』について…」とお伝えください
Webからのお申込みは、上記の『Web申込み』のフォームより必要事項を入力の上、送信してください。