シニアのいきいき健康体操 *4月~6月開講*
川崎先生と楽しく運動しましょう
楽しく、無理なく、「体力づくり」しませんか。
ソフトな音楽に合わせて、楽しく体を動かしましょう。
その日の体調に合わせて、簡単なエクササイズやストレッチ、脳のトレーニングにもなる運動を行います。
各自のペースで無理なく体を動かすので気軽に始められますよ。
体験レッスン(有料)随時受付しています
※床(マット)に座れない方はご参加いただけません
【1日体験】都合により代行講師が担当します
3/11(月)または3/25(月)各14:00~15:30
体験料:1760円
持ち物:バスタオル、タオル、水分補給用飲料
講師名 | 川崎達也(健康運動指導士) |
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日時 | (月)第②④週 14:00~15:30 全6回
4/8・22、5/13・27、6/10・24 |
受講料 | 10,560円(6回)
※別途施設費660円 |
持ち物 | バスタオル、タオル、水分補給用飲料
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会場 | 滋賀リビング新聞社会場 〒520-0047 大津市浜大津4-1-1 明日都浜大津2階 ※京阪浜大津駅直結 会場の地図はこちら » |
開講中でも受付可能な講座もあります。
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担当スタッフが講座についてご案内いたします
- フリーダイヤル
- 0120-261522
月〜金:午前10時~午後7時土日:午前10時~午後3時(祝除く)
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