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色鮮やかな色糸を使い、ヨーロッパ感覚のオリジナルデザインの刺しゅうを学びます。 カリキュラムに沿って基礎から学ぶことで着実に刺しゅうの技能が身に付きますよ。 バッグやクッション、服などに美しい刺しゅうを施して楽しみましょう。 ...
パッチワークは、一針一針縫うごとに愛着がわいてきて、作品が完成した時には感慨もひとしお。 簡単な作品で基礎を学び、 継続受講で慣れてきたら、ポーチやカバン、テーブルセンターなど、講師と相談しながら多彩な作品作りを楽しんで。
漢字（揩書・行書・草書）と仮名の両方を学べます。 初心者から、資格取得を目指す方まで歓迎。 その方の希望に応じた指導を心掛けています。 ※レッスン見学できます。お気軽にどうぞ。
「チャンバラごっこ」と「護身術」がベースの日本発祥のスポーツです。 「エアーソフト剣」など安全な用具を使い、 子どもから大人まで気軽に楽しめます。 日頃の運動不足解消に土曜の朝に汗をかきませんか。 ※参加対象は小学生から...
バレエはすべてのダンスの基本。 正しいバレエの基本を身につけ、 リズムに合わせて楽しく踊りましょう。 対象年齢は３歳以上です。 【１日体験】随時受け付けています 時間 １４：００～１５：３０ 体験料：１９８０円 ...
気軽に日本の伝統文化に触れてみませんか。 一服のお茶をいただきながら日本人の心の豊かさを感じるひととき。 全くの初心者から経験者の方まで、レベルに合わせて丁寧に指導します。 裏千家流のお茶を通して、美しい所作や礼儀作法が自然と身につき...
イスに座りテーブルで行う立礼（りゅうれい）式で、 気楽にお茶を楽しみましょう。 正座が苦手な人や、茶道初心者にもおすすめ。 茶道を通して、美しい所作や日本の礼儀・作法も 身に付きます。お茶・お菓子の頂き方から お茶の点て方...
大がかりな仕掛けは使わず、紙コップや割り箸、新聞紙など身の回りの物を使って簡単に出来るマジックです。 手先が器用でない人でも大丈夫。講師が楽しく丁寧に教えます。ご家族や地域の集まりなどで披露して、アッと驚かせてみては？ みんなが笑顔にな...
不調を感じたらすぐに出来る気功、性別年齢に関係なく、いつでもできる太極拳。 いつでもどこでも行える自分の体操を手に入れませんか？ ゆっくりした動きで、運動がニガテな方も参加ＯＫ！ 一部イスを使うので、足腰の弱い方も気軽に参加を。 （...
年齢や体力、性別を問わず、誰でもできる太極拳を始めませんか。 呼吸法とゆったりした動きを講師が一から丁寧に指導。少ない運動量で体幹を鍛え、健康的な身体をつくっていきます。一部、イスを使ってのレッスンも。年配の人、運動習慣のない人、足腰の弱...
