乳がん・子宮がん検診に行ってきました。

皆さんはがん検診を受けたことはありますか？ 大津市では40歳...

体温を知ってヘルスケア

この数年で測る機会がグンと増えた体温。体調のバロメーターの一...

冬太り対策におすすめ　ストレッチ＆ウオーキング

気温が下がる冬、「外は寒いから」と家にこもりがちに。摂取カロ...

読者のモヤモヤに答えます！きちんと知ろう プロテイン

近ごろは、スーパーやコンビニエンスストアなどでも見かけるプロ...

玄米カイロに感動！湖南市のサロンリールヴィへ行ってきました。

性教育認定講師とベビマサロンの『プチトマト』です。 &nbs...

“幸せホルモン”セロトニンを増やして健やかな毎日に

私たちがハッピーな気分でいられるよう作用する、体内物質。それ...

【膳所】オーガニック野菜と自家製スパイス自慢のプレートご飯「Primus wellness kitchen & market」

こんにちは！　ソライロです。 今回、私が行ってきたのはワンプ...

ロミロミって知っていますか？　女性専用・完全個室リラクゼーションサロン

性教育講師のプチトマトです。   先日、お友達がオ...

大人の春服をパステル＆ブライトカラーで明るく！

春、店頭で目を引くのはパステルやビビッドなカラーの服。「明る...

ロコモ予防にも　座りっぱなしにご注意を

「気が付いたら何時間も座りっぱなしだった」。そんな人は、健康...

女性と尿トラブル

「くしゃみをした瞬間にちょっと漏れる」「トイレに行く度に痛む...

【近江八幡】町家のナッツ専門店「Going Nuts!」でエコな暮らし

こんにちは。ソライロです！   秋を迎えて食べ物に...