「料理好きな子に育ってほしい」と願うなら、簡単な共同作業から始めては。例えば、親が切れ目を入れたロールパンにソーセージやレタスを挟む、ピザトーストのトッピングを載せる…など。あるいは、市販のもとを混ぜるだけで作れるちらし寿司の上に、のりをちぎってパラパラ…。ゆでた青菜にゴマやかつお節をパラパラ…というのもアリですね。家族で一緒に完成させるのがポイントです。

イラスト／かわすみみわこ