シニアのいきいき健康体操 *4月~6月開講*
川崎先生と楽しく運動しましょう
楽しく、無理なく、「体力づくり」しませんか。
ソフトな音楽に合わせて、楽しく体を動かしましょう。
その日の体調に合わせて、簡単なエクササイズやストレッチ、脳のトレーニングにもなる運動を行います。
各自のペースで無理なく体を動かすので気軽に始められますよ。
体験レッスン(有料)随時受付しています
※床(マット)に座れない方はご参加いただけません
【1日体験】都合により代行講師が担当します
3/11(月)または3/25(月)各14:00~15:30
体験料:1760円
持ち物:バスタオル、タオル、水分補給用飲料
開講中でも受付可能な講座もあります。
お気軽にお電話下さい。
■お問合わせ・お申込みはお気軽にお電話ください
担当スタッフが講座についてご案内いたします
- フリーダイヤル
- 0120-261522
月〜金:午前10時~午後7時土日:午前10時~午後3時(祝除く)
※「ホームページを見て『講座名』・『開講日時』について…」とお伝えください
Webからのお申込みは、上記の『Web申込み』のフォームより必要事項を入力の上、送信してください。