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膳所会場

【10月新開講】 筋膜ストレッチで美姿勢に 夜クラス *平成29年10-12月期生*

まずは体験してみて

水曜午前のクラスが好評のため夜クラスを新開講します!

若さと健康を保つためのウォーキングにはバランスのよい姿勢が大切です。
身体のコンディショニングの重要性を熟知し、啓発する講師の岡さんが、分かりやすい理論と実践を交えてトレーニング。

筋膜ストレッチで姿勢を整え、深い呼吸と軽やかに動ける身体づくりをはじめましょう。

※残席わずかのため、お電話でお問い合わせください。

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講師名岡智恵子(コンディショニングアドバイザー)
日時(木)第1・3週 18:30~19:45 全6回
受講料11340円(6回)
持ち物運動できる服装(素足か靴下着用)、バスタオル、水
定員12名
会場滋賀リビング新聞社会場
〒520-0801
大津市におの浜3-1-54 リビング滋賀ビル2・3階
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開講中でも受付可能な講座もあります。
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フリーダイヤル:0120-261522

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