リビング滋賀

入会金・年会費不要! リビングカルチャー倶楽部


膳所会場

 「表情筋トレーニング」 *1-3月期*

講師の梶先生

表情筋とは顔の皮膚の下にある30種類近い筋肉のこと。
表情筋を柔らかくするとともに、心理ワークも並行することで、作り笑顔ではなく自然で優しい笑顔が身につきます。
今回はあご周り、首を中心としたエクササイズと舌のエクササイズを行います。
血行をよくするためヘッドマッサージやリンパマッサージも。
表情が柔らかく明るくなることで、ものの考え方や人との関わり方も変わりそうですね。

※満席間近のためお電話でお問い合わせください

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講師名梶寿子(表情筋インストラクター・トレーナー)
日時(金)第2週 10:30~12:00
受講料7290円(3回)
別途料金資料代500円
持ち物手鏡、筆記用具
定員10名(3名~開講)
会場滋賀リビング新聞社会場
〒520-0801
大津市におの浜3-1-54 リビング滋賀ビル2・3階
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